2, 4 u 8 sesiones de 45 minutos con un entrenador especializado en entrenamiento personal, en un entorno de sala fitness donde comenzaremos a trabajar una rutina adaptada a ti.
Planificación de una rutina semanal personalizada, diseñada junto a tu entrenador personal con los ejercicios más adecuados para alcanzar tus objetivos.
Aprendizaje de la técnica correcta para ejecutar cada ejercicio de forma segura y eficaz, reduciendo el riesgo de lesiones y optimizando tus resultados.
Una introducción al entrenamiento personal, descubriendo de primera mano la calidad y diferenciación del servicio frente a un gimnasio convencional.
Una valoración nutricional gratuita con una nutricionista titulada de Kinevo Nutrición, para recibir recomendaciones adaptadas a tus objetivos y hábitos alimentarios.